Katia LAMBERT, Katia Lambert, kinésiologue

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Profil

À travers toutes ces années d'expériences, de formations et de rencontres, j'ai développé une méthode d'entraînement que j'offre en ligne sur ma plateforme. https//www.katialambert.didacte.com. La méthode Potosoco.k est une méthode qui vise l'amélioration de la posture au quotidien par des exercices précis de respiration, de tonification et de souplesse. À travers les entraînements, je réveille la conscience corporelle. C'est un outil qui permet à chacun.e de reconnaître son effort juste et ainsi, bouger dans la joie au quotidien.
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